Skincare knowledge
毛孔粗大成因解析｜如何從根源改善
毛孔粗大係天生?定係後天造成? 照鏡見到毛孔粗大,好多人第一時間諗到係「天生皮膚差」,但其實毛孔外觀受多個因素影響,先天體質只係其中一個部分。搞清楚成因,先可以揀啱改善方向,而唔係盲目試晒市面上所有話「收毛孔」嘅產品。刊登喺 British Journal of Dermatology 嘅 Roh 等人（2006年）研究發現，面部毛孔大小同皮脂分泌量之間有明顯正相關，皮脂輸出量愈高，毛孔外觀就愈明顯，呢個亦解釋咗點解毛孔粗大多數出現喺鼻翼同兩頰中間呢啲皮脂分泌較旺盛嘅位置。 先天因素:毛孔大細同基因有關 每個人毛孔嘅原始大細確實受基因影響,呢個係無法完全改變嘅部分。皮膚偏油性嘅人,毛孔通常會相對明顯,因為油脂分泌較旺盛嘅區域,毛孔結構本身就會較大,方便油脂排出。呢類先天性毛孔粗大,重點唔在於「消滅」毛孔,而係透過控油同角質管理,令毛孔外觀睇落更幼細。 後天因素:油脂堆積同角質代謝 除咗先天,後天嘅油脂分泌同角質代謝亦係毛孔外觀嘅重要因素。當毛孔內油脂同老廢角質堆積,毛孔會被撐大,睇落更加明顯,長期落嚟仲可能形成黑頭。針對呢個情況,ILSO 超融化皮脂軟化液幫助軟化毛孔內堆積嘅油脂同角質,配合By Wishtrend 杏仁酸溫和去角質爽膚水定期去角質,有助減少堆積,令毛孔睇落冇咁明顯。 其他常被忽略嘅因素 皮膚老化:膠原蛋白流失會令皮膚支撐力下降,毛孔周圍組織鬆弛,睇落會顯得更加明顯。 日曬:長期缺乏防曬會加速皮膚老化過程,間接令毛孔外觀問題更加突出。 不當擠壓:自行擠壓毛孔內油脂粒,有機會令毛孔周圍組織受損,反而令情況變差。 常見迷思:呢啲毛孔迷思你可能都信咗 迷思一:用凍毛巾或收斂水冰敷可以「永久收細」毛孔 — 呢啲方法只會令毛孔周圍組織短暫收緊,效果通常幾個鐘就消退,並唔會改變毛孔嘅實際結構。 迷思二:毛孔粗大就要用力刷洗同去角質先有效 — 過度物理去角質反而會刺激皮膚,令發炎同油脂分泌加劇,令毛孔睇落更明顯。 迷思三:只有油性皮膚先會毛孔粗大 — 皮膚缺水都可能令油脂分泌代償性增加,乾性或缺水肌一樣可能出現毛孔粗大情況。...
毛孔粗大成因解析｜如何從根源改善
毛孔粗大係天生?定係後天造成? 照鏡見到毛孔粗大,好多人第一時間諗到係「天生皮膚差」,但其實毛孔外觀受多個因素影響,先天體質只係其中一個部分。搞清楚成因,先可以揀啱改善方向,而唔係盲目試晒市面上所有話「收毛孔」嘅產品。刊登喺 British Journal of Dermatology 嘅 Roh 等人（2006年）研究發現，面部毛孔大小同皮脂分泌量之間有明顯正相關，皮脂輸出量愈高，毛孔外觀就愈明顯，呢個亦解釋咗點解毛孔粗大多數出現喺鼻翼同兩頰中間呢啲皮脂分泌較旺盛嘅位置。 先天因素:毛孔大細同基因有關 每個人毛孔嘅原始大細確實受基因影響,呢個係無法完全改變嘅部分。皮膚偏油性嘅人,毛孔通常會相對明顯,因為油脂分泌較旺盛嘅區域,毛孔結構本身就會較大,方便油脂排出。呢類先天性毛孔粗大,重點唔在於「消滅」毛孔,而係透過控油同角質管理,令毛孔外觀睇落更幼細。 後天因素:油脂堆積同角質代謝 除咗先天,後天嘅油脂分泌同角質代謝亦係毛孔外觀嘅重要因素。當毛孔內油脂同老廢角質堆積,毛孔會被撐大,睇落更加明顯,長期落嚟仲可能形成黑頭。針對呢個情況,ILSO 超融化皮脂軟化液幫助軟化毛孔內堆積嘅油脂同角質,配合By Wishtrend 杏仁酸溫和去角質爽膚水定期去角質,有助減少堆積,令毛孔睇落冇咁明顯。 其他常被忽略嘅因素 皮膚老化:膠原蛋白流失會令皮膚支撐力下降,毛孔周圍組織鬆弛,睇落會顯得更加明顯。 日曬:長期缺乏防曬會加速皮膚老化過程,間接令毛孔外觀問題更加突出。 不當擠壓:自行擠壓毛孔內油脂粒,有機會令毛孔周圍組織受損,反而令情況變差。 常見迷思:呢啲毛孔迷思你可能都信咗 迷思一:用凍毛巾或收斂水冰敷可以「永久收細」毛孔 — 呢啲方法只會令毛孔周圍組織短暫收緊,效果通常幾個鐘就消退,並唔會改變毛孔嘅實際結構。 迷思二:毛孔粗大就要用力刷洗同去角質先有效 — 過度物理去角質反而會刺激皮膚,令發炎同油脂分泌加劇,令毛孔睇落更明顯。 迷思三:只有油性皮膚先會毛孔粗大 — 皮膚缺水都可能令油脂分泌代償性增加,乾性或缺水肌一樣可能出現毛孔粗大情況。...
暗瘡印如何淡化｜色素沉澱與凹凸洞的分別處理
暗瘡印同暗瘡洞,其實唔係同一回事 好多人一見到暗瘡走咗之後留低嘅印,就統稱做「疤痕」,但其實色素沉澱(暗瘡印)同凹凸疤痕(暗瘡洞)係兩種完全唔同嘅狀況,處理方向亦都唔一樣。搞錯方向去護理,結果往往就係花咗時間都見唔到明顯改善。根據刊登喺 Journal of the American Academy of Dermatology（2024年）嘅全球流行病學研究，暗瘡嘅全球盛行率高達20.5%，青少年及年輕成年人（16-24歲）更高達28.3%，反映幾乎每5人就有1人受暗瘡困擾，亦令暗瘡印、凹凸洞成為好多人共同面對嘅護膚課題。 點分辨自己係邊一種? 色素沉澱通常表現為皮膚表面平滑,但留有啡色或紅色印記,呢啲屬於暗瘡發炎之後皮膚自然嘅色素反應,隨時間同適當護理有機會慢慢變淡。相反,凹凸疤痕係摸落去皮膚表面有明顯凹陷,屬於暗瘡發炎過程中破壞咗皮下組織結構所致,呢種結構性改變好難單靠日常護膚產品完全撫平,一般需要更長時間同專業協助先睇到改變。 色素沉澱可以點護理? 針對色素印,溫和去角質配合舒緩成分係比較實際嘅方向。By Wishtrend 杏仁酸溫和去角質爽膚水質地溫和,幫助加速表皮更新,令色素印有機會隨新陳代謝逐步變淡,適合建立成日常步驟慢慢使用。如果皮膚同時有泛紅或敏感情況,可以搭配Barr Centella 積雪草舒緩精華,幫助紓緩不適感,減少額外刺激。 凹凸疤痕又點睇? 結構性凹凸疤痕改善速度較慢,日常護膚可以配合溫和去角質同保濕,幫助皮膚維持較好狀態,但明顯改善通常需要更長時間觀察。 如果凹凸情況較明顯,建議諮詢皮膚科醫生了解合適嘅專業選項,唔好單靠自行嘗試各種產品。 無論邊一種,防曬都係唔可以忽略嘅一步,紫外線會令色素印更加明顯,亦可能延長皮膚恢復嘅時間。 常見迷思:處理暗瘡印洞你可能踩中呢啲坑 迷思一:用美白產品就可以搞掂所有印同洞 — 美白類成分主要針對色素沉澱有幫助,但對結構性凹凸疤痕嘅實質效果有限,兩種問題唔可以用同一套邏輯處理。 迷思二:用力擠壓或挑破暗瘡可以減少留印機會 — 恰恰相反,擠壓會加劇發炎反應,增加破壞皮下組織、形成凹凸疤痕嘅風險。 迷思三:暗瘡印一定會自己完全消失,唔使特別理佢 —...
暗瘡印如何淡化｜色素沉澱與凹凸洞的分別處理
暗瘡印同暗瘡洞,其實唔係同一回事 好多人一見到暗瘡走咗之後留低嘅印,就統稱做「疤痕」,但其實色素沉澱(暗瘡印)同凹凸疤痕(暗瘡洞)係兩種完全唔同嘅狀況,處理方向亦都唔一樣。搞錯方向去護理,結果往往就係花咗時間都見唔到明顯改善。根據刊登喺 Journal of the American Academy of Dermatology（2024年）嘅全球流行病學研究，暗瘡嘅全球盛行率高達20.5%，青少年及年輕成年人（16-24歲）更高達28.3%，反映幾乎每5人就有1人受暗瘡困擾，亦令暗瘡印、凹凸洞成為好多人共同面對嘅護膚課題。 點分辨自己係邊一種? 色素沉澱通常表現為皮膚表面平滑,但留有啡色或紅色印記,呢啲屬於暗瘡發炎之後皮膚自然嘅色素反應,隨時間同適當護理有機會慢慢變淡。相反,凹凸疤痕係摸落去皮膚表面有明顯凹陷,屬於暗瘡發炎過程中破壞咗皮下組織結構所致,呢種結構性改變好難單靠日常護膚產品完全撫平,一般需要更長時間同專業協助先睇到改變。 色素沉澱可以點護理? 針對色素印,溫和去角質配合舒緩成分係比較實際嘅方向。By Wishtrend 杏仁酸溫和去角質爽膚水質地溫和,幫助加速表皮更新,令色素印有機會隨新陳代謝逐步變淡,適合建立成日常步驟慢慢使用。如果皮膚同時有泛紅或敏感情況,可以搭配Barr Centella 積雪草舒緩精華,幫助紓緩不適感,減少額外刺激。 凹凸疤痕又點睇? 結構性凹凸疤痕改善速度較慢,日常護膚可以配合溫和去角質同保濕,幫助皮膚維持較好狀態,但明顯改善通常需要更長時間觀察。 如果凹凸情況較明顯,建議諮詢皮膚科醫生了解合適嘅專業選項,唔好單靠自行嘗試各種產品。 無論邊一種,防曬都係唔可以忽略嘅一步,紫外線會令色素印更加明顯,亦可能延長皮膚恢復嘅時間。 常見迷思:處理暗瘡印洞你可能踩中呢啲坑 迷思一:用美白產品就可以搞掂所有印同洞 — 美白類成分主要針對色素沉澱有幫助,但對結構性凹凸疤痕嘅實質效果有限,兩種問題唔可以用同一套邏輯處理。 迷思二:用力擠壓或挑破暗瘡可以減少留印機會 — 恰恰相反,擠壓會加劇發炎反應,增加破壞皮下組織、形成凹凸疤痕嘅風險。 迷思三:暗瘡印一定會自己完全消失,唔使特別理佢 —...
去角質頻率點揀先啱｜過度去角質嘅警號
去角質頻率多少才適合？太頻繁或太稀疏都不理想 去角質的重要性大家都有聽過，但「應該多久做一次」這個問題，反而很少人真正弄清楚。去得太頻繁，皮膚可能會出現不適；去得太稀疏，又未必達到預期效果。找到適合自己的頻率，才是去角質的重點。美國皮膚科學會（American Academy of Dermatology）指出，過度去角質（尤其是累積性的化學去角質）是皮膚屏障受損其中一個最容易被低估的原因，也是求診皮膚科醫生時常見的反應性肌膚問題之一。 合適頻率因人而異，需視乎膚質與產品類型 去角質頻率沒有一個放諸四海皆準的答案，主要取決於皮膚耐受度以及所使用的產品類型。以溫和酸類為例，By Wishtrend 杏仁酸溫和去角質爽膚水質地相對溫和，一般可以較高頻率使用，但仍然建議從每週 2 至 3 次開始，觀察皮膚反應後再決定是否需要調整。油性皮膚或耐受度較高的人，或許可以稍微增加頻率；乾性或敏感性皮膚，則建議從較低頻率開始，慢慢觀察皮膚適應情況。 過度去角質的警號，你有沒有中招？ 皮膚變得容易泛紅、刺痛，尤其在塗抹其他護膚品後反應明顯加劇。 皮膚緊繃乾燥感加深，甚至出現脫皮情況，即使加強保濕也未見改善。 皮膚對日曬變得更加敏感，曬後容易泛紅或不適感增加。 原本穩定的膚質突然變得反覆，經常出現不明原因的小狀況。 出現警號後應該怎麼辦？ 如果發現自己出現以上任何一個警號，第一步是暫停去角質步驟，給皮膚屏障時間休息與修復。期間可以專注於基礎清潔與保濕，等皮膚狀態穩定後，再以更低的頻率與濃度重新開始。切忌一見狀況就再加多一步「急救」產品，這反而可能加重皮膚負擔。 常見問題 FAQ Q: 完全不去角質可以嗎？A: 可以，皮膚本身有自然代謝機制，不去角質不代表皮膚一定有問題。是否需要加入這個步驟，可按自己的膚質狀態與需求決定。 Q: 出現過度去角質警號後，多久才可以重新開始？A: 沒有固定時間，建議以皮膚狀態為準。待泛紅、刺痛等不適感完全消失、皮膚回復穩定後，先從低頻率重新開始，並持續觀察反應。 找到適合自己的節奏，才是去角質的正確心態 去角質並非頻率越高越好，重點在於配合自己的膚質與耐受度。從杏仁酸爽膚水開始，從低頻率入手，慢慢觀察皮膚反應，才是最穩妥的做法。...
去角質頻率點揀先啱｜過度去角質嘅警號
去角質頻率多少才適合？太頻繁或太稀疏都不理想 去角質的重要性大家都有聽過，但「應該多久做一次」這個問題，反而很少人真正弄清楚。去得太頻繁，皮膚可能會出現不適；去得太稀疏，又未必達到預期效果。找到適合自己的頻率，才是去角質的重點。美國皮膚科學會（American Academy of Dermatology）指出，過度去角質（尤其是累積性的化學去角質）是皮膚屏障受損其中一個最容易被低估的原因，也是求診皮膚科醫生時常見的反應性肌膚問題之一。 合適頻率因人而異，需視乎膚質與產品類型 去角質頻率沒有一個放諸四海皆準的答案，主要取決於皮膚耐受度以及所使用的產品類型。以溫和酸類為例，By Wishtrend 杏仁酸溫和去角質爽膚水質地相對溫和，一般可以較高頻率使用，但仍然建議從每週 2 至 3 次開始，觀察皮膚反應後再決定是否需要調整。油性皮膚或耐受度較高的人，或許可以稍微增加頻率；乾性或敏感性皮膚，則建議從較低頻率開始，慢慢觀察皮膚適應情況。 過度去角質的警號，你有沒有中招？ 皮膚變得容易泛紅、刺痛，尤其在塗抹其他護膚品後反應明顯加劇。 皮膚緊繃乾燥感加深，甚至出現脫皮情況，即使加強保濕也未見改善。 皮膚對日曬變得更加敏感，曬後容易泛紅或不適感增加。 原本穩定的膚質突然變得反覆，經常出現不明原因的小狀況。 出現警號後應該怎麼辦？ 如果發現自己出現以上任何一個警號，第一步是暫停去角質步驟，給皮膚屏障時間休息與修復。期間可以專注於基礎清潔與保濕，等皮膚狀態穩定後，再以更低的頻率與濃度重新開始。切忌一見狀況就再加多一步「急救」產品，這反而可能加重皮膚負擔。 常見問題 FAQ Q: 完全不去角質可以嗎？A: 可以，皮膚本身有自然代謝機制，不去角質不代表皮膚一定有問題。是否需要加入這個步驟，可按自己的膚質狀態與需求決定。 Q: 出現過度去角質警號後，多久才可以重新開始？A: 沒有固定時間，建議以皮膚狀態為準。待泛紅、刺痛等不適感完全消失、皮膚回復穩定後，先從低頻率重新開始，並持續觀察反應。 找到適合自己的節奏，才是去角質的正確心態 去角質並非頻率越高越好，重點在於配合自己的膚質與耐受度。從杏仁酸爽膚水開始，從低頻率入手，慢慢觀察皮膚反應，才是最穩妥的做法。...
健身後如何護膚｜運動流汗後的保養貼士
健身完汗流浹背，護膚步驟你有沒有跳過？ 好多人健身完最重要是洗澡換衣服，護膚步驟就隨便帶過甚至完全跳過。但汗水、油脂和健身室環境的接觸，其實對皮膚的刺激不亞於一整天戶外活動，護理做得不足，毛孔堵塞、暗瘡爆發都可能隨之而來。皮膚科研究指出，「acne mechanica」（運動性暗瘡）主要由汗水、皮脂和運動裝備／頭盔的摩擦、悶焗共同造成——汗水本身不會直接致暗瘡，但長時間與油脂、死皮細胞混合並困在毛孔入面，會令暗瘡菌容易滋生，這也是為什麼運動後盡快清潔那麼重要。 運動期間：盡量減少長時間接觸汗水 運動過程中，汗水會混合皮膚表面油脂和外界灰塵，如果長時間不清潔就摸臉或者用毛巾抹臉，反而可能將細菌和雜質帶到皮膚上。建議運動期間盡量用即棄紙巾輕印汗水，減少直接用手或共用毛巾接觸面部，降低交叉感染和刺激的機會。 運動後第一步：徹底但溫和的清潔 運動完成之後，第一步就是徹底清潔，將汗水、油脂和雜質一次過洗走。Barr Centella 積雪草舒緩潔面凝膠質地溫和但清潔力足夠，幫助清走運動後皮膚表面的汗水和油脂，同時舒緩因運動而可能出現的泛紅或不適，適合運動後即時使用。清潔之後，趁皮膚還有少許濕潤，盡快進行下一步保濕，避免水分流失過快。 清潔後的保濕和舒緩 運動後皮膚可能因為體溫上升和流汗，出現短暫的泛紅或敏感反應，這個時候不宜使用高濃度活性成分，應該以補充水分和舒緩為主。By Wishtrend 蔚藍綠洲蘆薈保濕精華質地清爽，幫助快速為皮膚補水，同時不會有黏膩感，適合運動後炎熱狀態下使用。 運動後護膚小貼士 盡快洗澡清潔，不要穿著運動服長時間停留，減少汗水對皮膚的長時間刺激。 運動後避免立即使用去角質或高濃度活性產品，等皮膚狀態穩定後再進行。 健身器材和瑜伽墊建議自備清潔用品擦拭，減少接觸公共表面細菌。 運動後護膚常見迷思：沖凍水就可以代替護膚？ 迷思一：運動後沖個凍水涼，已經足夠清潔皮膚，不用再用潔面產品。事實：清水沖洗未必能夠徹底洗走汗水混合油脂和雜質，專屬潔面步驟仍然必要。 迷思二：運動後皮膚泛紅發熱，應該即刻敷冰或者用高濃度活性成分急救。事實：這個階段皮膚較敏感，應該以溫和清潔和基礎舒緩保濕為主，高濃度活性成分反而可能加劇刺激。 迷思三：戴口罩或者用毛巾抹面就可以即時解決運動期間出汗的問題。事實：反覆用同一條毛巾或者未清潔的口罩接觸面部，反而可能將細菌帶到皮膚上，增加毛孔堵塞風險。 常見問題 FAQ Q: 運動後可以即刻敷面膜嗎?A: 可以，但建議先徹底清潔和待皮膚溫度回復正常後再進行，避免在皮膚仍然發熱兼出汗的狀態下敷面膜，減少額外刺激的機會。 Q: 沒有時間洗澡，可以怎樣簡單處理?A: 可以先用溫和潔面產品簡單清潔面部和補水，回家後盡快進行完整清潔步驟，避免汗水長時間殘留在皮膚表面。 運動之後，護膚都是不可缺少的一環...
健身後如何護膚｜運動流汗後的保養貼士
健身完汗流浹背，護膚步驟你有沒有跳過？ 好多人健身完最重要是洗澡換衣服，護膚步驟就隨便帶過甚至完全跳過。但汗水、油脂和健身室環境的接觸，其實對皮膚的刺激不亞於一整天戶外活動，護理做得不足，毛孔堵塞、暗瘡爆發都可能隨之而來。皮膚科研究指出，「acne mechanica」（運動性暗瘡）主要由汗水、皮脂和運動裝備／頭盔的摩擦、悶焗共同造成——汗水本身不會直接致暗瘡，但長時間與油脂、死皮細胞混合並困在毛孔入面，會令暗瘡菌容易滋生，這也是為什麼運動後盡快清潔那麼重要。 運動期間：盡量減少長時間接觸汗水 運動過程中，汗水會混合皮膚表面油脂和外界灰塵，如果長時間不清潔就摸臉或者用毛巾抹臉，反而可能將細菌和雜質帶到皮膚上。建議運動期間盡量用即棄紙巾輕印汗水，減少直接用手或共用毛巾接觸面部，降低交叉感染和刺激的機會。 運動後第一步：徹底但溫和的清潔 運動完成之後，第一步就是徹底清潔，將汗水、油脂和雜質一次過洗走。Barr Centella 積雪草舒緩潔面凝膠質地溫和但清潔力足夠，幫助清走運動後皮膚表面的汗水和油脂，同時舒緩因運動而可能出現的泛紅或不適，適合運動後即時使用。清潔之後，趁皮膚還有少許濕潤，盡快進行下一步保濕，避免水分流失過快。 清潔後的保濕和舒緩 運動後皮膚可能因為體溫上升和流汗，出現短暫的泛紅或敏感反應，這個時候不宜使用高濃度活性成分，應該以補充水分和舒緩為主。By Wishtrend 蔚藍綠洲蘆薈保濕精華質地清爽，幫助快速為皮膚補水，同時不會有黏膩感，適合運動後炎熱狀態下使用。 運動後護膚小貼士 盡快洗澡清潔，不要穿著運動服長時間停留，減少汗水對皮膚的長時間刺激。 運動後避免立即使用去角質或高濃度活性產品，等皮膚狀態穩定後再進行。 健身器材和瑜伽墊建議自備清潔用品擦拭，減少接觸公共表面細菌。 運動後護膚常見迷思：沖凍水就可以代替護膚？ 迷思一：運動後沖個凍水涼，已經足夠清潔皮膚，不用再用潔面產品。事實：清水沖洗未必能夠徹底洗走汗水混合油脂和雜質，專屬潔面步驟仍然必要。 迷思二：運動後皮膚泛紅發熱，應該即刻敷冰或者用高濃度活性成分急救。事實：這個階段皮膚較敏感，應該以溫和清潔和基礎舒緩保濕為主，高濃度活性成分反而可能加劇刺激。 迷思三：戴口罩或者用毛巾抹面就可以即時解決運動期間出汗的問題。事實：反覆用同一條毛巾或者未清潔的口罩接觸面部，反而可能將細菌帶到皮膚上，增加毛孔堵塞風險。 常見問題 FAQ Q: 運動後可以即刻敷面膜嗎?A: 可以，但建議先徹底清潔和待皮膚溫度回復正常後再進行，避免在皮膚仍然發熱兼出汗的狀態下敷面膜，減少額外刺激的機會。 Q: 沒有時間洗澡，可以怎樣簡單處理?A: 可以先用溫和潔面產品簡單清潔面部和補水，回家後盡快進行完整清潔步驟，避免汗水長時間殘留在皮膚表面。 運動之後，護膚都是不可缺少的一環...
冷氣房乾燥急救｜辦公室保濕小物推薦
成日坐喺冷氣房，皮膚點解越嚟越乾？ 返工成日坐喺冷氣房，好多人下午就開始覺得皮膚繃緊、甚至起皮脫屑，明明有做早晚護膚，點解皮膚仍然咁乾？其實冷氣環境本身就會加速皮膚水分流失，單靠早晚護膚未必足夠應付一整日嘅乾燥挑戰。 點解冷氣房特別容易令皮膚乾燥？ 冷氣運作原理係抽走空氣中嘅濕氣，長時間處於低濕度環境，皮膚表面水分會透過蒸發加速流失，呢個過程稱為經皮水分流失。加上冷氣房通常密閉，空氣流通有限，皮膚缺乏自然補濕嘅機會，長時間下嚟就會出現繃緊、脫屑甚至細紋更明顯嘅情況。 呢個現象喺皮膚科文獻入面有實質數據支持：刊登於《Journal of the European Academy of Dermatology and Venereology》嘅回顧指出，低濕度環境會令經皮水分流失（TEWL）上升、角質層含水量下降，同時皮膚彈性降低、粗糙度增加；一項韓國研究亦發現，喺室內暖氣環境暴露6小時後，前臂嘅TEWL已經出現顯著上升，反映密閉空調環境對皮膚屏障嘅影響唔止係「感覺乾」咁簡單。 辦公室保濕小物推介：隨手一噴即時急救 對付冷氣房乾燥，最實際嘅方法就係喺辦公桌準備隨身保濕噴霧，發現皮膚開始繃緊就即刻補水。By Wishtrend 抹茶神經醯胺保濕噴霧體積細巧，方便放喺抽屜隨時使用，噴後可以輕拍幫助吸收，唔會有明顯黏膩感，適合辦公室環境隨時補濕。 除咗噴霧，仲有咩可以幫手？ 桌面放一個小型加濕器，如果辦公室環境許可，有助整體提升周邊濕度，減少水分流失。 避免坐喺正對出風口嘅位置，長時間直吹冷氣會令局部皮膚更快乾燥。 準備溫和保濕護唇膏，雙唇通常係最先反映乾燥嘅部位，及早護理避免脫皮。 午飯後可以簡單補塗防曬，同時亦有助為皮膚多加一層保護。 辦公室保濕常見迷思：狂噴保濕噴霧就夠？ 迷思一：保濕噴霧噴得越多次，皮膚就越唔會乾。事實：噴後如果冇輕拍幫助吸收，水分反而會加速蒸發，令皮膚更乾，噴霧要配合按壓吸收先有效。 迷思二：冷氣房皮膚乾，即係代表自己係乾性皮膚，要轉用滋潤型產品。事實：呢種多數係環境造成嘅暫時性缺水，唔一定代表膚質改變，轉用過於厚重嘅產品反而可能令油性或混合肌唔適應。 迷思三：只要放個保濕噴霧喺抽屜，就唔使理會其他保濕步驟。事實：噴霧屬於急救性質，長期都要配合早晚基礎保濕routine先可以維持皮膚屏障健康。 常見問題 FAQ Q: 保濕噴霧可以一日噴幾多次？A:...
冷氣房乾燥急救｜辦公室保濕小物推薦
成日坐喺冷氣房，皮膚點解越嚟越乾？ 返工成日坐喺冷氣房，好多人下午就開始覺得皮膚繃緊、甚至起皮脫屑，明明有做早晚護膚，點解皮膚仍然咁乾？其實冷氣環境本身就會加速皮膚水分流失，單靠早晚護膚未必足夠應付一整日嘅乾燥挑戰。 點解冷氣房特別容易令皮膚乾燥？ 冷氣運作原理係抽走空氣中嘅濕氣，長時間處於低濕度環境，皮膚表面水分會透過蒸發加速流失，呢個過程稱為經皮水分流失。加上冷氣房通常密閉，空氣流通有限，皮膚缺乏自然補濕嘅機會，長時間下嚟就會出現繃緊、脫屑甚至細紋更明顯嘅情況。 呢個現象喺皮膚科文獻入面有實質數據支持：刊登於《Journal of the European Academy of Dermatology and Venereology》嘅回顧指出，低濕度環境會令經皮水分流失（TEWL）上升、角質層含水量下降，同時皮膚彈性降低、粗糙度增加；一項韓國研究亦發現，喺室內暖氣環境暴露6小時後，前臂嘅TEWL已經出現顯著上升，反映密閉空調環境對皮膚屏障嘅影響唔止係「感覺乾」咁簡單。 辦公室保濕小物推介：隨手一噴即時急救 對付冷氣房乾燥，最實際嘅方法就係喺辦公桌準備隨身保濕噴霧，發現皮膚開始繃緊就即刻補水。By Wishtrend 抹茶神經醯胺保濕噴霧體積細巧，方便放喺抽屜隨時使用，噴後可以輕拍幫助吸收，唔會有明顯黏膩感，適合辦公室環境隨時補濕。 除咗噴霧，仲有咩可以幫手？ 桌面放一個小型加濕器，如果辦公室環境許可，有助整體提升周邊濕度，減少水分流失。 避免坐喺正對出風口嘅位置，長時間直吹冷氣會令局部皮膚更快乾燥。 準備溫和保濕護唇膏，雙唇通常係最先反映乾燥嘅部位，及早護理避免脫皮。 午飯後可以簡單補塗防曬，同時亦有助為皮膚多加一層保護。 辦公室保濕常見迷思：狂噴保濕噴霧就夠？ 迷思一：保濕噴霧噴得越多次，皮膚就越唔會乾。事實：噴後如果冇輕拍幫助吸收，水分反而會加速蒸發，令皮膚更乾，噴霧要配合按壓吸收先有效。 迷思二：冷氣房皮膚乾，即係代表自己係乾性皮膚，要轉用滋潤型產品。事實：呢種多數係環境造成嘅暫時性缺水，唔一定代表膚質改變，轉用過於厚重嘅產品反而可能令油性或混合肌唔適應。 迷思三：只要放個保濕噴霧喺抽屜，就唔使理會其他保濕步驟。事實：噴霧屬於急救性質，長期都要配合早晚基礎保濕routine先可以維持皮膚屏障健康。 常見問題 FAQ Q: 保濕噴霧可以一日噴幾多次？A:...
男士護膚入門｜簡單 3 步驟開始護膚
想開始護膚，但唔知由邊度入手？ 越嚟越多男士都意識到護膚嘅重要性，但一諗到要買一大堆產品、記住複雜步驟，好多人就打退堂鼓。其實男士護膚入門唔需要複雜，掌握簡單 3 步驟，已經足夠建立一套穩定嘅基礎護理習慣。根據 Int. J. Women's Dermatology 一項跨 57 項研究嘅文獻回顧，男性喺青春期後皮脂分泌量約為女性嘅兩倍，加上雄激素令皮膚厚度增加約 25%，呢啲生理差異解釋咗點解男士皮膚容易出油、毛孔亦相對明顯。 第一步：潔面，唔好用番梘代替 好多男士習慣用番梘或沐浴露潔面，但呢類產品鹼性較強，容易破壞皮膚天然屏障，長遠可能令皮膚變得乾燥敏感。使用專屬潔面產品，係男士護膚最基本亦最重要嘅第一步。Barr Centella 積雪草舒緩潔面凝膠質地溫和，適合各種膚質，亦適合男士皮膚偏油同毛孔較粗大嘅特點，幫助徹底清潔同時唔會過度刺激。 第二步：保濕，唔係得女士先需要 「男士皮膚出油，唔使保濕」係一個常見誤解。其實出油同缺水可以同時存在，皮膚一旦缺水，反而可能刺激皮脂腺分泌更多油脂嚟補償，形成惡性循環。By Wishtrend 蔚藍綠洲蘆薈保濕精華質地清爽唔黏膩，好快被皮膚吸收，適合唔習慣厚重質地嘅男士，喺潔面之後使用，幫助補充水分同紓緩日常刺激。 第三步：防曬，唔止夏天先需要 好多男士護膚止步於潔面同保濕，忽略咗防曬呢一步。其實紫外線係加速皮膚老化嘅主要因素，無論日曬與否、室內室外，防曬都應該係日常最後一步。揀選一款質地清爽、唔會泛白嘅防曬產品，配合上述潔面同保濕步驟，已經係一套完整嘅男士護膚基礎。 男士護膚入門小貼士 由簡單步驟開始，唔需要一開始就追求多步驟嘅複雜 routine，先養成堅持嘅習慣先係重點。 剃鬚後皮膚較敏感，建議先用潔面同保濕產品，再進行剃鬚，減少刺激。 唔需要特意買「男士專用」產品，只要成分同質地適合自己膚質，一般護膚產品同樣適用。 常見問題 FAQ Q:...
男士護膚入門｜簡單 3 步驟開始護膚
想開始護膚，但唔知由邊度入手？ 越嚟越多男士都意識到護膚嘅重要性，但一諗到要買一大堆產品、記住複雜步驟，好多人就打退堂鼓。其實男士護膚入門唔需要複雜，掌握簡單 3 步驟，已經足夠建立一套穩定嘅基礎護理習慣。根據 Int. J. Women's Dermatology 一項跨 57 項研究嘅文獻回顧，男性喺青春期後皮脂分泌量約為女性嘅兩倍，加上雄激素令皮膚厚度增加約 25%，呢啲生理差異解釋咗點解男士皮膚容易出油、毛孔亦相對明顯。 第一步：潔面，唔好用番梘代替 好多男士習慣用番梘或沐浴露潔面，但呢類產品鹼性較強，容易破壞皮膚天然屏障，長遠可能令皮膚變得乾燥敏感。使用專屬潔面產品，係男士護膚最基本亦最重要嘅第一步。Barr Centella 積雪草舒緩潔面凝膠質地溫和，適合各種膚質，亦適合男士皮膚偏油同毛孔較粗大嘅特點，幫助徹底清潔同時唔會過度刺激。 第二步：保濕，唔係得女士先需要 「男士皮膚出油，唔使保濕」係一個常見誤解。其實出油同缺水可以同時存在，皮膚一旦缺水，反而可能刺激皮脂腺分泌更多油脂嚟補償，形成惡性循環。By Wishtrend 蔚藍綠洲蘆薈保濕精華質地清爽唔黏膩，好快被皮膚吸收，適合唔習慣厚重質地嘅男士，喺潔面之後使用，幫助補充水分同紓緩日常刺激。 第三步：防曬，唔止夏天先需要 好多男士護膚止步於潔面同保濕，忽略咗防曬呢一步。其實紫外線係加速皮膚老化嘅主要因素，無論日曬與否、室內室外，防曬都應該係日常最後一步。揀選一款質地清爽、唔會泛白嘅防曬產品，配合上述潔面同保濕步驟，已經係一套完整嘅男士護膚基礎。 男士護膚入門小貼士 由簡單步驟開始，唔需要一開始就追求多步驟嘅複雜 routine，先養成堅持嘅習慣先係重點。 剃鬚後皮膚較敏感，建議先用潔面同保濕產品，再進行剃鬚，減少刺激。 唔需要特意買「男士專用」產品，只要成分同質地適合自己膚質，一般護膚產品同樣適用。 常見問題 FAQ Q:...